Для кого:

  • Чувствуешь себя «не в ресурсе» — откладываешь важное, но не понимаешь почему
  • Хочешь разобраться в причинах усталости, апатии или тревожности
  • Ищешь не просто разговор, а объективную, научно обоснованную картину — чтобы действовать, а не гадать

Что ты получишь:

  • Ясную картину где ты сейчас — уровень выгорания, паттерны мышления в стрессе, уровень продуктивности
  • Индивидуальные рекомендации которые можно начать внедрять сразу — даже если не продолжишь работу со мной
  • Стартовую точку для осознанных перемен — в работе, рутине, жизни

Что происходит на сессии:


До встречи:

заполняешь анкету и проходишь комплексное тестирование по международным стандартам:

  • Шкала стресс-факторов Холмса
  • Тесты PHQ-8 и GAD-7
  • Аудит по трём уровням нейроинтеграции:

состояние, паттерны мышления, стратегии действия


На встрече:

разбираем полную картину вместе: анализируем результаты, проясняем твой запрос и намечаем направление движения.


После встречи:

получаешь письменное резюме с индивидуальными рекомендациями и практиками которые можно внедрять сразу.

Важно:

Результаты тестов — не диагноз и не клиническая оценка,

а карта, которая помогает выбрать устойчивый вектор.

Well-being Review — это также первый шаг Нейроспринта

Если в течение 2 недель после сессии

решишь идти в Нейроспринт —

стоимость Well-being Review засчитывается в его цену.

Made on
Tilda